テディベアのセラピー効果とは

 

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こんにちは(*^^*) 台風が来てから朝晩は随分と涼しく感じますね。まだまだ日中は暑いですが、不安定なお天気が続いていますので、心も体もバランスを崩してしまいがちなこの季節。それに加えてコロナで今年は心に大きなストレスが重なっていますので、みなさんどうか心を大切に、自分で自分をいたわってあげて下さいね。

 

日本の8月の自殺者は1,849人と前年同月と比較して246人も増えているそうです。。。何だかコロナでお亡くなりになる方より、自殺者が多いっていう悲しい数字ですが、いつまで続くか分からないのが、また不安になってしまいますね。生活環境の変化もストレスになりますし。。。

 

さて、テディベアの癒し効果は心理学的にも実証されて昔から、セラピーにも使われていますが、クマを触っているとキモチが何となく安定するのは不思議です。そんな難しい事はさておき、私はクマを可愛く撮りたいな~と思って、いかにその子の可愛らしさを出せるかと写真に撮っている時間も心が満たされる時間でもあります。

 

今回はお帽子付きのチビちゃんを作りました。なかなか頭のサイズを考えて作るのが難しかったですが、ぴったりサイズが出来ました~♪ オリジナルです☆

 

 

同じように見えるクマ達も、それぞれかなり違うし、光の当たり方、自分の気持ちによっても、笑っているように見えたり不機嫌な顔に見えたり( ´艸`) テディベアはその時々に違った表情を見せてくれます。そして自分だけのクマを、無心でカメラにおさめて一心に何かに集中する行為が心には良いのかな?と思ったりします。

 

いっぱい撮った自分だけのクマの写真を見るのも、また嬉しいものですよ♪ 是非、Choconのクマさんでぬい撮りしてみて下さいね!

 

まだお迎えできないんだけど!っていう人もいると思いますが、頑張って可愛い子作っていきますので、お楽しみに!!

 

今日は最後に私の愛犬ミントちゃんの写真です。この子にもずいぶんと助けられています。初めて飼ったチワワですが、ダックスと違ってとっても怖がりさんで(;゚Д゚)お迎えしてから、彼女の怒りポイントとか、怖いポイントが全然わからない事もあったのですが、2歳を過ぎて(;^_^A やっとミントちゃんの事が分かってきました。笑!! 

 

 

チワワってなかなか面白いですね~!もう犬歴27年くらいだったか?すごく長いので犬の扱いには慣れてると思ったのですが、いえいえ、なかなか手強い。時間をかけて、その子の事が分かっていく楽しさに目覚めております( ´艸`)

 

いや、何も考えていないのかも知れませんが、ミントはミントなりに小さいながらもいろいろ考えてるんだな~と。実に楽しいワンコです。

 

何事にも時間をかけて分かり合っていく良さをミントちゃんから学んでいるところです。せちがらい世の中ですが、こんな時だからこそ、思いやりとか小さな親切を忘れないようにしなきゃな~(^^

 

では、次回のChoconのクマさんをお楽しみに!!

 

 

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